とにかくカラダを動かしたい!
課程介紹
レッスン内容のご紹介
レッスン名:パワーヨガ
レッスン名:パワーヨガ
しっかり身体を動かしたい方におススメです。
呼吸と動きを調和させ、静と動、ココロの静けさと、カラダの爽快さを味わって下さい。
ヨガに慣れている方や、しっかり身体を動かしたい方など。
初心者の方でも、軽減法を使ってリードしてゆくので大丈夫です。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
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