English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
秋を楽しむ身体と心づくり
Descrizioni
このレッスンでは美食の秋に向けて胃を整え、
秋に弱りやすい肺や大腸も整えるお馴染みのポーズを取り入れています。
難しいポーズはしません！
まだまだ暑い日が続いておりますが
そろそろ秋に向けての‶身体と心づくり”一緒に始めませんか？
強度５のうち３☆☆☆ 程度
【持ち物】
ヨガマット、お水、フェイスタオル
ヨガブロックかクッション（必要な方）
秋に弱りやすい肺や大腸も整えるお馴染みのポーズを取り入れています。
難しいポーズはしません！
まだまだ暑い日が続いておりますが
そろそろ秋に向けての‶身体と心づくり”一緒に始めませんか？
強度５のうち３☆☆☆ 程度
【持ち物】
ヨガマット、お水、フェイスタオル
ヨガブロックかクッション（必要な方）
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di questo tutor
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Meno di 1ore prima dell'inizio della lezione.→ il 100% del costo viene addebitato.
- Tra 1-6ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
- No-Show→ il 100% del costo viene addebitato.
Le sue lezioni
tutte le lezioni
