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椅子に座ったまま出来るリラックスヨガ
Detalles de la lección
椅子ヨガのクラスでは
椅子に座ったままお気軽にできる
優しいヨガのポーズをおこないます
椅子１つが置ける、省スペースでおこなえるので
ヨガマットを用意したり
広いスペースを確保しなくても大丈夫です♪
足が痛い方や、お仕事の休憩時間に
リフレッシュしたい方にもおススメです！
老若男女問わず大歓迎なので、どなたでもお気軽にお越しくださいね♪
椅子に座ったままお気軽にできる
優しいヨガのポーズをおこないます
椅子１つが置ける、省スペースでおこなえるので
ヨガマットを用意したり
広いスペースを確保しなくても大丈夫です♪
足が痛い方や、お仕事の休憩時間に
リフレッシュしたい方にもおススメです！
老若男女問わず大歓迎なので、どなたでもお気軽にお越しくださいね♪
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
- Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
-
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(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
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