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メール指導タイプの心身チェック ＆ カウンセリング
Detalles de la lección
オンラインセッションが苦手、時間がない、文章の方が伝えやすい方、
お気軽にメールください。
私はこれまで糖質オフ食のカウンセリングを通して、心の不調も元気にしてきました。
糖質オフに適した身体の状態か、どのように始めるか、など糖質オフは個人個人で取り入れ方を工夫しないといけません。
方法を間違えると激しくリバウンドしたり、体調を崩したり、最悪は低血糖で倒れる方もいます。
お気軽にメールください。
私はこれまで糖質オフ食のカウンセリングを通して、心の不調も元気にしてきました。
糖質オフに適した身体の状態か、どのように始めるか、など糖質オフは個人個人で取り入れ方を工夫しないといけません。
方法を間違えると激しくリバウンドしたり、体調を崩したり、最悪は低血糖で倒れる方もいます。
＊リクエスト確定後、コメント欄にて現況を可能な限り具体的に教えて下さい。
①目的（体重を減らしたい、お腹をへこませたい、背中のお肉を取りたい、などなんでも）
②生活スタイル（フルタイムワーク・ハーフタイム・主婦・運動量など）
③一緒に暮らす方の構成（夫・娘17歳、など）
④タバコ・お酒 頻度などの詳細
⑤身長・体重
⑥好きな食べ物
⑦きらいな食べ物
⑧糖質オフにご興味を持たれた理由
①目的（体重を減らしたい、お腹をへこませたい、背中のお肉を取りたい、などなんでも）
②生活スタイル（フルタイムワーク・ハーフタイム・主婦・運動量など）
③一緒に暮らす方の構成（夫・娘17歳、など）
④タバコ・お酒 頻度などの詳細
⑤身長・体重
⑥好きな食べ物
⑦きらいな食べ物
⑧糖質オフにご興味を持たれた理由
＊メールは、最大３往復とお考え下さい。
＊可能な限り、36時間以内のお返事に努めております。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
Luego de que la solicitud de clase haya sido confirmada
- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
- Menos de 24 horas antes del inicio de la clase→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
-
No-Show→ Pueden aplicarse cargos por cancelación.
(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
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