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Tomo ダンスエクササイズ＋ワークアウト
Dance & Ballet Dance   Intermediate level Available for children Good for beginners
 

ダンスエクササイズ＋ワークアウト

25min
1,200 P
Estimated of points
Has Trial
15min
500P
主にダンスレッスンで行われる基本のダンスエクササイズと体幹を鍛えるためのワークアウト、姿勢の改善にも役立ちます！
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Description

体の柔軟性と体幹を身に着けて踊りやすくなる為のレッスンです。
音楽に合わせて動くのが好きな方や姿勢改善したい方にもお勧め。
ストレス発散にも運動不足解消にも繋がるとっても楽しく充実したレッスン内容です。

是非レッスンでお会いしましょう♪



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Thu 23:00 – Fri 04:00
Fri 16:30 –   20:30
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