Ayca Kacira Ballet stretching before bed [s1]
Latest request: 28 days ago

Ballet stretching before bed [s1]

25Min.
1,000 P
Let's put on a skin care mask and stretch!

Kursinhalt

It is beneficial to stretch before going to bed and sleep comfortably. This course is for those who want to sleep well.  I think a lot of people forget to stretch after a workout.  However, stretching is important for relaxing the muscles. 
 
  If you like it
 
- Wear a skincare mask
- Wear soft clothes
- While listening to relaxing music
  Let's stretch!

Cafetalk Rücktrittsregelung

Vor der Bestätigung einer Kursbuchung

  • Stornierung jederzeit möglich

Nach der Bestätigung einer Kursbuchung

  • Mehr als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornierung jederzeit möglich
  • Weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn→ Stornogebühren können anfallen.
  • No-Show→ Stornogebühren können anfallen.
    (Der Betrag kann je nach TutorIn variieren. Bitte nimm Kontakt mit Deiner Tutorin/ Deinem Tutor auf.)

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Mögliche Kurszeiten  

Mo 22:00 Di 04:00
Di 23:00 Mi 04:00
Mi 23:00 Do 04:00
Do 23:00 Fr 04:00
Fr 23:00 Sa 04:00
Sa 23:00 So 04:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
Ballet stretching before bed [s1]
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