頭スッキリヨガ

30Min
1,500 P
Tiene clase de prueba
15Min
500P
ヘッドマッサージ・呼吸などで頭痛やイライラをすっきり!

Detalles de la lección

緊張性頭痛<しめつけらあれるような頭痛>を解消し、 
思考や感情のもやもやも、呼吸や ポーズ 瞑想ですっきりしましょう!
しめつけられる頭痛ではなく、ずきずきする 偏頭痛の時は 安静にしていた方がいいです。
見極めが難しい場、お気軽にご相談ください。

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

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