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Be strong and flexible! Exercise with Yoga poses and movements!
8,400P
(2,100 Points per lesson)
深い眠りにつけるよう呼吸を深めリラックスした状態に導いていきます
なんとなく身体がだるい、どこが不調なのかわからない方におすすめ。全身を観察しながらくまなく動いていきます。
フランス発の産婦人科医考案のガスケ・ヨガで気持ちよくからだを伸ばしましょう!
3,200P
(800 Points per lesson)