3 min ABS workout

NatsumiM

Mar 10, 2021

３分間でできるお家ワークアウトです。６種類のトレーニングを３０秒間づつ行います。たった３分なので隙間時間や朝起きたとき、寝る前やおやつの時間にどうぞ！体重を落としたい方、体を絞りたい方、健康でいたい方、一緒に頑張りましょう！

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