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プロバレエダンサーとして筋肉はとても大切なものです。
しなやかな筋肉を付けてバレリーナ体系を目指しませんか？
Detalles de la lección
バレリーナって生まれつきすらっとしてるんでしょ？
と思う方が多いのですが、そうではないのです！
毎日のレッスンに加え筋トレ、ストレッチなどから
バレリーナの体に仕上がっていくのです。
筋トレ以外にもレベルに合った有酸素運動のレッスンも可能です！
一緒に楽しく気持ちいい汗を流し、バレリーナ体型を目指しませんか？
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Política de cancelación de Cafetalk
Antes de que la solicitud haya sido confirmada.
- Es posible hacerlo en cualquier momento.
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- Más de 24 horas antes del inicio de la clase→ Es posible hacerlo en cualquier momento.
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(La cantidad puede variar en función del tutor, por favor comuníquese con su tutor/a)
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初めての大人バレエ
最近流行りの大人リーナ！バレエをしてみたいけど、バレエ教室に行くのはちょっと勇気が出ないし恥ずかしい…という方におうちで簡単に始めてみませんか？30min 1,300PTiene prueba -
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