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どんなヨガを学びたい＆練習したいかをリクエストしてください！生徒さんのご要望に沿ったレッスンをプログラムします！
Detalles de la lección
完全オーダーメイドでご希望に合わせたレッスンをご提供！
＜こんな方にオススメ＞
・自分の身体の不調に合わせたレッスンをしてほしい
・既存のレッスンに受けたいレッスンがない
・ヨガ初心者で知りたいことが色々ある
・ヨガ上級者でもっと難易度の高いポーズを練習したい
・効率的にレッスンを受けたい
・ヨガの呼吸法や瞑想、ヨガ哲学などを深く勉強したい
できる限りリクエストにお答えできるよう、最善を尽くしてレッスンをプログラムします！
１回のレッスンの長さをもっと短く、または長くしたいなどのリクエストもお受けします。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
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ダイナミックで運動量の多いアシュタンガヨガ。呼吸とポーズの動きを連動させて行うので、{動く瞑想}とも言われています。体が硬くても、体力に自信がなくても大丈夫！初心者向けのクラスなので、安心してご参加ください。60min 2,200P -
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***hiro0126