子供バレエ教室♪(1～３人まで参加可能クラス)

이 강사의 다른 레슨

모든 레슨

발레

기타 댄스 & 발레

워크아웃

• 

  

  子供バレエ教室♪(１～2人まで参加可能クラス)

  お友達と、姉妹で、親子で参加したい！とのお声が沢山あり、作らせていただきました♪楽しくレッスンしましょう♪

  기타 댄스 & 발레    

  30분   1,400P

  강의 내용
• 

  

  現役バレリーナと【初級♡じっくりバーレッスン60】

  簡単、ゆっくりじっくりと分かりやすい、バーレッスン。 本場ロシアより愛をこめてお届け♡

  발레    

  60분   2,000P

  강의 내용
• 

  

  スリムワークアウト40

  国際バレリーナ兼インストラクターが教えるワークアウト 運動経験の有無は関係なく 個々に合わせて進めていきます。女性らしいしなやかな筋肉、美腹、美脚を目指そう！

  워크아웃    

  40분   1,500P

  강의 내용
• 

  

  きほんの『き』初級バレエ

  バレエ未経験の方集合♪ お好きな服装、裸足でも受講可能！憧れのバレエ、ロシアでプロ歴11年の私と一緒に始めましょう♪

  발레    

  40분   1,600P

  강의 내용
• 

  

  ストレッチ＆バーレッスン60

  バレエを習ってみたい。もっと上達したいから個人アドバイスが欲しい。運動量を増やしたい。 という方に、4歳から大人クラスまで、幅広い年齢層向け。

  발레    

  60분 X 3   5,800P

  3회 패키지 1회당 1,933P

  강의 내용
• 

  

  寝ながら体幹バレエレッスン

  バレリーナが行うトレーニングを初心者、経験者問わず誰でも行えるようにしたレッスンです♪ バレエの上達は勿論、 バレエ経験の無い方におすすめです。姿勢の改善、運動不足解消、筋力柔軟性アップやダイエットなど様々な効果が有ります♪

  워크아웃    

  30분   1,300P

  강의 내용
• 

  

  国立バレエダンサーとストレッチ＆トレーニング50

  ５０分間みっちり♡ダイエット、そしてバレエのレベルアップに向けて、個人のレベルに合わせたストレッチと筋力アップのトレーニングをしましょう！

  발레    

  50분   1,900P

  강의 내용