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デトックスヨガで便秘やむくみ、冷え性を解消し巡りをスムーズにしましょう。
課程介紹
デトックスヨガのポーズで内臓機能が整えられると、
便秘やむくみ、冷え性、肌荒れといった様々なトラブルへの効果が期待できます。
デトックスヨガのポーズは全身の筋肉を力強く使うポーズが多く、
じんわり汗をかいて気分もすっきりしてストレス解消にも効果的です。
心身ともに余分なものを取り除くことは、自分をクリアに浄化して
自分らしさを取り戻すことにもつながります。
デトックスヨガの効果
・便秘改善
・美肌効果
・むくみ解消
・冷え性解消による代謝アップ
・筋力アップによる体の引き締め
・ストレス解消
便秘やむくみ、冷え性、肌荒れといった様々なトラブルへの効果が期待できます。
デトックスヨガのポーズは全身の筋肉を力強く使うポーズが多く、
じんわり汗をかいて気分もすっきりしてストレス解消にも効果的です。
心身ともに余分なものを取り除くことは、自分をクリアに浄化して
自分らしさを取り戻すことにもつながります。
デトックスヨガの効果
・便秘改善
・美肌効果
・むくみ解消
・冷え性解消による代謝アップ
・筋力アップによる体の引き締め
・ストレス解消
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
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