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心も体も解放。。
Detalles de la lección
体の滞った部分をほぐし、エネルギーをチャージしていきましょう。
お疲れの方、運動不足の方、ゆっくりしたい方にオススメです。
お疲れの方、運動不足の方、ゆっくりしたい方にオススメです。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
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