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〜大人の方も一緒にご参加、大歓迎♪〜
Description
小学生キッズヨガ（対象６才〜）のレッスンです！
お子さんだけでのご参加OK！
大人の方も一緒にご参加いただいても大丈夫です☆
キッズヨガに大切なのは、とにかく楽しむこと！
動物や植物、乗り物などになりきって、
ヨガのポーズの練習をしていきます！
心を落ち着かせる呼吸法も一緒に行います♪
スモールステップでヨガの練習を行うことで、
体と心の「柔軟性」を身につけながら、
子供たちの「出来る！」自己肯定感が高まるようサポートをさせていただきます。
【ご用意いただく物】
・お水
・ヨガマット（あればで大丈夫です）
・バスタオルや座布団１枚
（膝をマットにつくポーズがあるので、あるとサポートになります）
レッスンでお待ちしております^^
Cafetalk's cancellation policy
Before request is confirmed (fixed)
- Cancellation possible at any time without charge.
After request is confirmed (fixed)
- More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
- Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
-
No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
(Please check with the tutor for details.)
***naAndYuu